|
september harus benar" kosisten.pasti bisa.amimnn
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 70,61g | Węglo: 114,70g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lunch: Watermelon, Alfamart Semangka Kuning, Fried Tofu , Cooked Egg White. Obiad: Yakult Yakult, So Good Bakso Sapi Kuah. Przekąski/Inne: Fried Beef, Monde Fried Cookies, White Sugar and Water Syrup, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. więcej...
|
|
1397 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 59 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sarahdwisaputri
|