Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 67,54g | Białk: 84,54g | Węglo: 116,81g.
Śniadanie: Bit, Bayam, Alfamidi Buah Nanas Honi, Lemon. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Jagung, Indomaret Ikan Asin, KFC Dada Ayam. Obiad: Telur Rebus, Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Del Monte Saus Tomat, KFC Crispy Chicken Wing. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|