Dziennik ririfix, 08 wrz 22

Comfort food pas hujan dingin2 🥰

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2022:
1255 kcal Tłusz: 40,28g | Białk: 68,39g | Węglo: 137,28g.   Śniadanie: Putih Telur Matang, Bawang Bombay, SuperIndo Sohun, Kaldu Ayam, Pakcoy, Telur, Bawang Putih, Mentimun (dengan Kulit), Minyak Kelapa. Lunch: Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Gulai Ayam, Shirataki Shirataki Rice, Sambal Goreng. Obiad: Jawara Saus Sambal, Ubi Bakar Cilembu, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. Przekąski/Inne: Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Putih Telur Matang, Diamond Low Fat Milk, Stroberi. więcej...
1308 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
boleh tau resep nya ka? 
08 wrz 22 przez użytkownika: maifika
Boleh kk: Tumis baput cabe bombay dgn sedikit minyak, potongan putih telur matang, telur, tambahkan air, lalu irisan timun, pakcoy, saus sambal, kaldu, lada, dan sohun. 
08 wrz 22 przez użytkownika: ririfix

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ririfix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.