Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 47,12g | Węglo: 122,92g.
Śniadanie: Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Saus Tomat, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Mayones Biasa. Obiad: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Uleg Sambal Pedas, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Rempeyek. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi febrifebri88
|