Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 18,69g | Białk: 110,30g | Węglo: 67,34g.
Śniadanie: Dawson-Nature's Best Plant Protein, Highway Creamy Peanut Butter - No Cholesterol, Baking Soda , Heal Signature Chocolate, Egg White, Banana. Lunch: TIGER Tiger Original(Biscuit), Ayam Brand Tuna Chunks in Water, Carrots , Modena Balsamic Vinegar of Modena , Sunflower Oil, Skinless Chicken Breast, Inchaway Sacha Inchi Oil, Cucumber, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce . Obiad: Dawson-Nature's Best Plant Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|