Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
42,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 24,03g | Białk: 22,03g | Węglo: 85,93g.
Obiad: Ikan Tongkol Goreng, Gula Pasir, Haverjoy Instant Oats, Bamboe Sambal Goreng Ati, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng. Przekąski/Inne: Diamond Mantou Wholewheat, Chocolate Chip Muffin. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ayhupramitha
|