Dziennik Gracewisga, 22 wrz 22

Nyobain bikin bubur oat tadi pagi, ternyata enak juga.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2022:
1466 kcal Tłusz: 42,22g | Białk: 42,39g | Węglo: 232,35g.   Śniadanie: Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Aice Mochi Kacang Merah. Lunch: Tempe Orek, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pepaya, MEG Keju Slice, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar. Przekąski/Inne: Aice Mochi Kacang Merah. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gracewisga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.