Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 57,85g | Węglo: 260,94g.
Śniadanie: Telur. Lunch: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Gudeg, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Glico Wings Frost Bite Boba Milk Tea with Brown Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|