Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
558 kcal
|
Tłusz: 24,30g | Białk: 32,90g | Węglo: 60,90g.
Lunch: Mie Gacoan Siomay. Obiad: Mini Calore Kwetiau Tektek. Przekąski/Inne: Safiya Chia Seed, Summer Minibar Smoothies Sunset. więcej...
|
|
1548 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 58 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viviaangelin
|