Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
691 kcal
|
Tłusz: 38,66g | Białk: 36,88g | Węglo: 53,06g.
Lunch: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Tahu Kukus. Obiad: Bawang Putih Dimasak , Keju Mozzarella, ABC Kecap Asin, Bubuk Cabai, Telur Rebus, Wortel. Przekąski/Inne: Munchy's Wheat Crackers, Jeruk Bali, Rebo Kuaci Salted Caramel, Kacang Almond, Yakult Yakult. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ayhupramitha
|