Dziennik ririfix, 05 paź 22


Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
1866 kcal Tłusz: 56,89g | Białk: 112,18g | Węglo: 228,11g.   Śniadanie: Cimory Fresh Milk Matcha, Bawang Bombay, Allaire Keto Chili Sauce Low Carb, Selada Daun Hijau, Tomat Ceri, Paprika Merah Manis, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Jeruk Nipis, King's Fisher Tuna dalam Larutan Garam. Lunch: Skinny Skinny Shirataki Instant Rice, Lele Goreng, Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Jamur Tiram, Telur Rebus, Sawi Putih, Sambal Goreng, Minyak Sayur Canola, Nasi Putih. Obiad: Siomay, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, Bumbu Kacang, Burger King Cheeseburger, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Ubi Bakar Cilembu, Milk Life Fresh Milk. więcej...
1308 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
yg hitam itu apa  
05 paź 22 przez użytkownika: malifrizky1512
Lele fillet digoreng ka 
06 paź 22 przez użytkownika: ririfix

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ririfix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.