Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
611 kcal
|
Tłusz: 27,82g | Białk: 34,56g | Węglo: 57,82g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|