Dziennik febrifebri88, 13 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
82 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
1552 kcal Tłusz: 69,69g | Białk: 43,89g | Węglo: 189,36g.   Śniadanie: Bakso Daging Sapi, Batagor Batagor, Indomie Mi Goreng, Nasi Goreng. Lunch: Permen, Klepon, Ketoprak, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kue Sus, Lemper. Obiad: Chili Oil, Maicih Basreng, Kentang Goreng, Rempeyek. Przekąski/Inne: Klepon. więcej...
1641 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi febrifebri88


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.