Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1910 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 51,40g | Węglo: 243,81g.
Śniadanie: Cahkwe, ABC Saus Sambal , Lontong, Opor Ayam, Kari Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Acar. Lunch: Mie Sedaap Mie Sedaap Tasty, Mangga, Lay's Sour Cream & Onion Flavour, Lay's Sour Cream & Onion Flavour. Obiad: Mie Sedaap Korean Cheese Buldak. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi febrifebri88
|