Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4134 kcal
|
Tłusz: 145,59g | Białk: 169,73g | Węglo: 270,65g.
Śniadanie: 노브랜드 초코 웨이퍼롤, 오리온 촉촉한초코칩, 허쉬 허쉬 다크초콜릿 아사이 앤드 블루베리, 칸타타 콘트라베이스 ColdBrew. Lunch: 공기밥, 장어구이, 장어탕. Obiad: 위스키, 맥주 맥주, 광어, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 파리바게트 크로크무슈, 봉봉제과점 초코브라우니, 몽슈슈 도지마롤. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|