Dziennik shmiller, 24 mar 15

Profil shmiller | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Today is my five year Fatsecret anniversary. This blows my mind. Looking over my weight history tells the whole story of this place and what it has meant to me.

I wish all the best of you the same successes I've had. Ultreya, my friends. Keep on keepin' on. Trust the process and be patient. Most especially with yourself.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2015:

1184 kcal

Tłusz: 52,91g | Białk: 90,58g | Węglo: 99,64g. Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Lunch: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Obiad: Subway Spicy Italian Salad. Przekąski/Inne: Graze Nature's Essential Nutrient Nuts, Graze Garden of England. więcej...

1814 kcal

Ćwiczenie: Bieganie - 11/kph - 33 minut, Spanie - 7 godziny i 56 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 31 minut. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Congrats - you have done incredibly well in your journey!

24 mar 15 przez użytkownika: HCB

Happy anniversary! I was reading your bio, what an inspiring journey! Wishing you continued success :)

24 mar 15 przez użytkownika: Annabelle3117

5 years, that is great. Showing us how to do this....congratulations on your success and Happy Anniversary!

24 mar 15 przez użytkownika: jmb3450


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi shmiller

Zobacz Pełną Historię

Dziennik shmiller, 24 mar 15

Skomentuj

Historia Wagi shmiller