Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
461 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 22,76g | Węglo: 10,58g.
Śniadanie: Огурец, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Шпинат, Салат Айсберг, Семга Запеченная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|