Dziennik Aziizah Pratiwi, 17 lis 22


Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2022:
1561 kcal Tłusz: 68,56g | Białk: 68,44g | Węglo: 176,46g.   Śniadanie: Regal Marie. Lunch: Batagor Batagor. Obiad: Saus Tomat, Minyak Wijen, Sayur Campuran, Tempe, Blue Band Mentega, Nasi Putih, McDonald's Saus Sambal. Przekąski/Inne: Kentang Goreng, Salak, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bakso Ayam, Mangga. więcej...
1876 kcal Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aziizah Pratiwi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.