Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ernira_ayu
Dziennik
21 lis 22
Dziennik ernira_ayu, 21 lis 22
Profil ernira_ayu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
367 kal
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 listopada 2022:
394 kcal
Tłusz: 18,49g | Białk: 17,92g | Węglo: 41,27g.
Śniadanie:
ABC Saus Tomat, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kak mau nanya, buat bikin telur orak arik, kaka masi pakai minyak goreng biasa?
21 lis 22 przez użytkownika:
star y 122
berapa kalori bund
21 lis 22 przez użytkownika:
diannurfadhilah2001
@star y 22, aku pake minyak kanola kak sedikit.
21 lis 22 przez użytkownika:
ernira_ayu
@diannurfadhillah 367 kal kak
21 lis 22 przez użytkownika:
ernira_ayu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ernira_ayu
Zobacz Pełną Historię