Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 43,88g | Białk: 35,67g | Węglo: 81,76g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Tahu, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. Przekąski/Inne: Permen, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Jack N Jill Piattos (12g). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|