Dziennik citrafaw, 26 lis 22


Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2022:
1590 kcal Tłusz: 50,03g | Białk: 62,41g | Węglo: 225,58g.   Śniadanie: ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Kubis, Tomat Merah, Keju Cheddar, Telur Ceplok, Yamazaki My Roti Tawar. Lunch: Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Perkedel Jagung, Sambal Goreng Kentang, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng. Obiad: Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nutrijell Pudding Santan (Rasa Pandan), Kue Lapis, Jeruk, Indocafe Coffeemix 3 in 1. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi citrafaw


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.