Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 105,40g | Białk: 130,86g | Węglo: 303,18g.
Śniadanie: Metamucil Sugar Free Metamucil, Pure Protein Chocolate Shake, Meijer Summer Sausage Slices, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Lunch: Butter (Salted), Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Healthy Life White Bread, Bonne Maman Strawberry Preserves, Kroger Eggs (Large), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bacon, Kroger Fat Free Half & Half. Obiad: Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Thin Crust Cheese Pizza, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|