Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 26,34g | Białk: 47,40g | Węglo: 133,59g.
Śniadanie: Siantar Top French Fries 2000, Salak, Pepes Ikan Mas, Sayur Asem, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|