Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 51,99g | Białk: 43,73g | Węglo: 143,89g.
Lunch: Nasi Uduk, Keripik Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|