|
Kenapa ya aku kok gk kurus kurus... padahal cuman makan es krim... wkwwk
|
1967 kcal
|
Tłusz: 90,43g | Białk: 83,62g | Węglo: 211,96g.
Śniadanie: Bakwan, B.J. Bawang Merah Goreng, Pecel, Telur Rebus, Tempe Goreng, Kentang Rebus. Lunch: Tahu, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, KFC Perkedel, Pecel, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Telur Puyuh, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Teh Manis. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Pedalling - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|