Dziennik inzan.31, 12 gru 22


Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
1316 kcal Tłusz: 25,97g | Białk: 68,82g | Węglo: 203,18g.   Śniadanie: Putih Telur Matang, Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay, Tomat, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Obiad: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kerupuk Putih, Indocafe Indo Creamer, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Oatmeal dengan Buah. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inzan.31


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.