Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 33,75g | Węglo: 16,14g.
Śniadanie: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Семга Запеченная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|