Dziennik ezgipc15, 20 gru 22

Evet, yarısı yenmiş avokado omletli ekmek ile hayata sımsıkı tutunmaya çalışıyoruz, herkee günaydınlaaar😋😋😁

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2022:
1789 kcal Tłusz: 49,68g | Białk: 143,28g | Węglo: 188,96g.   Śniadanie: Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Avokado, Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Muz, Proftein Pure Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Yeşil Bezelye, Fide Ton Balığı, Migros Jasmine Pirinç, Yumurta, Yumurta Beyazı. Przekąski/Inne: Migros Pirinç Unu, Proftein Pure Whey, Mandalina. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Börek gibi duruyoooo 
19 gru 22 przez użytkownika: şüşkoiipekft
börek sandım 
19 gru 22 przez użytkownika: zewğişspfvp

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ezgipc15


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.