Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 26,91g | Białk: 44,84g | Węglo: 66,85g.
Lunch: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, BJ's Restaurant & Brewhouse House Salad (No Dressing, Small). Obiad: Crescent Rolls, Assi Soft Tofu Soup. Przekąski/Inne: International Delight Hershey's S'mores Coffee Creamer, Chicken Drumstick. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|