Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 32,81g | Białk: 82,39g | Węglo: 152,33g.
Śniadanie: Telur Rebus, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lunch: Teh Manis, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Pisang Tanduk. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ajinoviaprastantianp
|