Dziennik ezgipc15, 07 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 07 stycznia 2023:
1882 kcal Tłusz: 53,79g | Białk: 97,98g | Węglo: 243,80g.   Śniadanie: Ceviz, Nut Bari Fıstık Ezmesi, Muz, Ceviz, Nestle Kakao, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Izgara Köfte, Migros Jasmine Pirinç, Kabak, Soya Sosu. Obiad: Hindi Göğsü Eti, Mutlu Yumurtalı Uzun Erişte. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt, Nestle Kakao, Proftein Pure Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ezgipc15


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.