Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 24,00g | Białk: 59,37g | Węglo: 115,05g.
Śniadanie: SariWangi Teh Hijau Asli, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal, Selada Daun Hijau. Lunch: Wortel Dimasak, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Totole Kaldu Jamur, Tumis Buncis, Nasi Putih, Saori Saos Tiram. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lilouvelee_
|