Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 32,64g | Węglo: 99,45g.
Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. Obiad: Dummy. Przekąski/Inne: Milbona Espresso Macchiato, Douceur Rumkugeln, Beck's Blue Alkoholfrei. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|