Dziennik w123qp, 12 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 stycznia 2023:
1361 kcal Tłusz: 52,32g | Białk: 41,27g | Węglo: 87,52g.   Śniadanie: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Dummy. Lunch: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. Obiad: Kirschtomaten, Jeden Tag Pesto, Cucina Mozzarella Minis, Wrapidoz Tortilla Wrap. Przekąski/Inne: Bonbon, Sprengel Premium-Trüffel. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi w123qp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.