Dziennik Rhonda2022, 19 sty 23

Oatmeal, fruit, walnuts and flaxseed with almond milk. Perfect brunch on a busy day.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:
1471 kcal Tłusz: 64,12g | Białk: 51,04g | Węglo: 182,27g.   Śniadanie: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Strawberries, Blueberries, Flaxseed Seeds , Great Value Walnuts Halves & Pieces , Quaker Quick Oats, Coffee. Obiad: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Przekąski/Inne: Kiwi Fruit, Kiwi Fruit, Cinnamon , Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll, Iced Coffee, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Ricos Nacho Chips, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Coffee, Wonderful Halos Mandarin Oranges. więcej...
1839 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rhonda2022


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.