Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 34,74g | Białk: 23,01g | Węglo: 78,35g.
Śniadanie: Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Przekąski/Inne: Белочка Семечки, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|