Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2023
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 107,41g | Węglo: 181,26g.
Lunch: Boiled Egg, Sonko Kasza Gryczana Prażona, Sante Soczewica Zielona, Broccoli. Obiad: Biedronka Bułka Kajzerka, OSM Skała Twaróg Chudy, OSM Skała Jogurt Naturalny, Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Bonitki Herbatniki Maślane. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|