Dziennik HgizemG, 25 sty 23

400 kal

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2023:
1307 kcal Tłusz: 48,76g | Białk: 56,83g | Węglo: 174,70g.   Śniadanie: Badem, Kayısı, Untad Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Obiad: Untad Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). Przekąski/Inne: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Nar, Kivi Meyvesi, Muz, Pınar Yarım Yağlı Süt, Yayla Chia Tohumu. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi HgizemG


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.