Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 106,28g | Białk: 144,30g | Węglo: 152,08g.
Śniadanie: Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Молочная Станция Творог 9%, Mission Deli Тортилья, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Русский Дар Дюшес, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Макароны Отварные. Obiad: Свинина Отварная, Nutley Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Капуста Тушеная с Мясом, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~НаДеЖдА Б~
|