Dziennik eliffettahh, 31 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2023:
1415 kcal Tłusz: 47,85g | Białk: 63,60g | Węglo: 181,68g.   Śniadanie: Açma, Haşlanmış Yumurta, Züber Original Fıstık Ezmesi , Kerem Toptane Peynir, Wasa Delikatess. Obiad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Superfresh Mısır , Tat Haşlanmış Nohut. Przekąski/Inne: Muz, Peyman Çiğ Badem. więcej...
1437 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eliffettahh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.