Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 24,76g | Węglo: 102,85g.
Śniadanie: 농심 짜장범벅, 산과들에 한줌견과 오리지널, 토마토. Obiad: 샐러드미인 고구마샐러드, 풀무원 오리엔탈드레싱, 닭가슴살 샐러드. Przekąski/Inne: 젤라틴 디저트, 요플레 플레인 요거트. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|