Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
caraf97
Dziennik
03 lut 23
Dziennik caraf97, 03 lut 23
Profil caraf97
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
That was a pretty wild fluctuation from yesterday to today, but I also had a very successful movement this morning.
58,0 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 lutego 2023:
1130 kcal
Tłusz: 44,90g | Białk: 68,27g | Węglo: 109,83g.
Śniadanie:
So Natural Freeze Dried Apple Slices .
Lunch:
Sesame Chicken.
Obiad:
Tuna Melt Sandwich, Tuna Melt Sandwich.
więcej...
Traci 5,4 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍😁💪
03 lut 23 przez użytkownika:
KaiKoo22
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi caraf97
Zobacz Pełną Historię