|
Das Mittagessen für heute 🤤
|
1438 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 65,52g | Węglo: 200,59g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait, Kaffee, Milch 1,5%, Burger Knäckebrot Urtyp, K-Classic Guacamole Mild, Kaffee, Milch 1,5%. Lunch: Nudeln (Gekocht), Sonnenblumenöl, Blumenkohl, Ei (Ganz), Möhren, Rote Paprika, Zucchini. Obiad: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Dr. Oetker Milchnudeln Vanille Geschmack. Przekąski/Inne: Rettich, Blumenkohl, Rote Paprika. więcej...
|
|
2160 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 50 minut, Gotowanie - 40 minut, Prysznic - 10 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antje Hasche
|