Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
507 kcal
|
Tłusz: 21,08g | Białk: 34,28g | Węglo: 45,17g.
Śniadanie: Banana Oatmeal Pancakes. Lunch: Oriental Radishes (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Great Value Large Curd Cottage Cheese, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten), Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten). Obiad: Banana Oatmeal Pancakes, Banana Oatmeal Pancakes. Przekąski/Inne: Strawberries . więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|