Dziennik eliffettahh, 22 lut 23

Sabah spor öncesi muz badem kahve toplam 155 kalori
Sonrasında bu video ile 9200 adım 640 cal yaktım 🤘

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2023:
1024 kcal Tłusz: 40,29g | Białk: 48,49g | Węglo: 125,73g.   Śniadanie: Bounty Bounty, Kellogg's Gurme Bitter Çikolatalı ve Kavrulmuş Hindistan Cevizi Dilimli Tam Buğday ve Pirinç Gevreği , Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Tadım Çiğ Badem İçi , Muz. Lunch: Makarna, Tavuk Sote, Pırasa Yemeği. Obiad: Mayonez, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Kabak, Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler. więcej...
2037 kcal Ćwiczenie: Cardio - 1 godzina i 32 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 28 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dimi ya aynen🙏😂 
22 lut 23 przez użytkownika: eliffettahh

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eliffettahh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.