Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
eliffettahh
Dziennik
24 lut 23
Dziennik eliffettahh, 24 lut 23
Profil eliffettahh
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
520 cal kahvaltı tabağım
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 lutego 2023:
1226 kcal
Tłusz: 48,73g | Białk: 56,42g | Węglo: 139,20g.
Śniadanie:
Beşler Kasap Dana Sucuk, Üçköşem Üçgen Peynir, Açma, Bal, Yumurta.
Obiad:
Ülker Halley, Atıştırmalık Kraker, Ayran Çorbası, Patlıcan Musakka, İHE Glutensiz Ekmek .
Przekąski/Inne:
Performans Kakaolu Süt.
więcej...
1799 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 56 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Menü gibi menü çok fresh
24 lut 23 przez użytkownika:
nuke_et
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi eliffettahh
Zobacz Pełną Historię