Dziennik suleiklim, 14 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2023:
796 kcal Tłusz: 53,35g | Białk: 24,23g | Węglo: 59,76g.   Śniadanie: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytin, Çavdar Ekmeği. Lunch: Fındık, Muz. Obiad: Havuç Tarator, Sigara Böreği. Przekąski/Inne: Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
1425 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi suleiklim


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.