Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 83,65g | Węglo: 190,03g.
Śniadanie: K-Classic Smalgarden Butter, Edeka Landbrot, Langewiesche Butterschinken, K-Classic Maasdamer, K-Classic Smalgarden Butter, Langewiesche Butterschinken, Edeka Landbrot. Lunch: Kaufland High Protein Pudding Schokolade, Ja! Hühnerfrikassee. Przekąski/Inne: Himbeer Quark Sahne Torte, Falscher Hefekuchen mit Apfel. więcej...
|
|
1915 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 45 minut, Prowadzenie Pojazdu - 15 minut, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antje Hasche
|