Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 22,13g | Białk: 30,53g | Węglo: 100,28g.
Obiad: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|