Dziennik rallspach, 28 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2015
80,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1246 kcal Tłusz: 29,96g | Białk: 79,35g | Węglo: 166,20g.   Śniadanie: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Hershey's Chocolate Syrup, FairLife milk 2%. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Przekąski/Inne: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, 365 Pineapple Chunks, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Watermelon. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rallspach


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.